Тренер Павел Пономаренко – опытный наставник и признанный мастер своего дела, обладатель множества наград и званий.

• Обладатель Черного пояса (I дан) по Айкидо Айкикай – высшей степени мастерства.
• Призер Чемпионата Краснодарского края по Айкидо.
• Кандидат в Мастера Спорта (КМС) по короткоклинковому фехтованию (ножевому бою).
• Активный деятель спортивного движения, который долгое время возглавлял Федерацию Айкидо города-курорта Анапы.

Занятия айкидо под руководством Павла Пономаренко – это не просто тренировки, а погружение в мир японского боевого искусства, которое учит защищать себя, уважать соперника и эффективно использовать чужую энергию. Программа адаптирована специально для детей: она проходит в доступной форме и идеально подходит для тех, кто хочет укрепить здоровье, развить координацию и вырастить сильный характер. Это гармоничный развивающий стиль «для себя» без изнуряющего духа соперничества.

Фитнес-тренер персональных и групповых программ с опытом работы 12 лет.

Евгений участник многих спортивных соревнований по боксу и кроссфиту. Работает по системе адаптивной физической культуры, оздоровлению позвоночника и уже несколько лет ведет тренировки в этом направлении. Проводит тесты и назначает упражнения, после которых не болит спина.

Сертифицированный фитнес-инструктор по диагностике и коррекции осанки.

Тренер-преподаватель организации и проведения тренировочного процесса персональных и групповых программ.

Имеет опыт работы в таких направлениях как: спортивно-бальные танцы, эстрадно-современные танцы. Тренер по общей физической подготовке и классической хореографии. Участница ансамбля современного бального танца «Современник» и эстрадно-современного ансамбля «Вдохновение».

Профессионально 15 лет занимался хоккеем с шайбой. Входил в состав сборной России среди юниоров по хоккею. Бронзовый призер чемпионата России по хоккею. Четырехкратный лучший вратарь Сибири и Дальнего Востока. Бронзовый призер Спартакиады, участник Международных спортивных игр «Дети Азии». Закончил хоккейную школу, обучался в педагогическом университете.

Преподаватель игровых видов спорта: хоккей на траве, футбол, баскетбол.

Закончила Свердловский областной педагогический колледж по специальности «Учитель физической культуры» и Академию дополнительного профессионального образования по направлению «Инструктор детского фитнеса». Специалист по направлению «Нейрофитнес». Работает с детьми и взрослыми.

В спорте с 10 ти лет:

• награды в областных и районных соревнованиях по лыжным гонкам
• 1-ый разряд по художественной гимнастике
• работа с детьми более 5ти лет
• большой опыт персонального тренинга

Мастер спорта, обладатель 4 дана Айкидо Айкикай.

Человек, который живёт этим искусством, обучался у лучших японских мастеров и знает, как сделать из ученика настоящего воина. Прошел профессиональную переподготовку в АНОВО «Московский институт современного академического образования» по программе «Физическая культура в образовательных учреждениях в условиях реализации ФГОС». С 1999 года и по сей день активно обучает айкидо: не только технике, но и философии этого искусства.

Айкидо — это не про драки игрубую силу. Это про контроль, гармонию и умение побеждать, не вступая в бой. Самооборона без агрессии, которая учит защищаться, не нанося вреда. Сила без жестокости тренирует тело, дух и характер победителя через преодоление трудностей и самодисциплину.

Для кого это направление?

Тренировки рассчитаны на детей, которые:
• часто проявляют гиперактивность и любят лазить, кувыркаться и много двигаться;
• нуждаются в укреплении мышц, развитии цепкости рук и координации;
• хотят стать более уверенными, смелыми и решительными;
• мечтают почувствовать себя настоящими героями, преодолевая сложные препятствия.

Это направление идеально подходит для гармоничного физического развития, повышения выносливости организма, а также для воспитания сильного характера и командного духа.

Кто проводит занятия?

Тренировки ведёт наш опытный тренер Туранцев Егор. Он использует передовые методики ОФП, паркура и ниндзя-спорта, обеспечивая максимальную безопасность и индивидуальный подход, чтобы каждое занятие приносило ребёнку радость победы.

Формат и структура тренировок

• Группы по возрасту: занятия для детей от 7 лет и старше. Нагрузка строго адаптирована под особенности возраста.
• Для всех: подходит для начинающих. Программа выстроена от простого к сложному для ребят с любым уровнем подготовки.
• Формат: групповые занятия (до 10 человек), чтобы тренер мог контролировать технику и безопасность каждого участника.
• Продолжительность: 50 минут.
• Структура: тренировка включает динамичную разминку, упражнения на развитие хвата и силы, безопасное прохождение подвесных полос препятствий, колец, канатов, а также задания на координацию, прыжки и баланс.
• Для стабильного прогресса рекомендуется посещать занятия 2−3 раза в неделю.

Чтобы узнать расписание и записаться на пробное занятие, оставьте заявку на сайте. Наши менеджеры свяжутся с вами, ответят на все вопросы и предложат удобное время занятий для вас и ваших маленьких спортсменов!